家族しか食べてはいけないおやつ。
使わなければ・・・と思いながら賞味期限が近づいた
クリームチーズがあったので久しぶりに人参ケーキを作った。
作ったのは2,3日前で作ったのに食べる機会もなく
クリームチーズが腐ってないかちょっとドキドキしながら
食べたら、な~んか思いのほか美味しかった。
e0055755_20373283.jpg


時間が経つと美味しくなるってあるよね。
味が馴染むというか・・・。
まぁこれは家族でしか食べれないおやつやね。

最近、おやつも食べるようになった。
食べないダイエットをしていたのだけど
ちょいちょい食べるようになって
リバウンドが恐ろしいので
食べるからには運動しようと
ルームランナーで20分走る。
でも20分走ってもルームランナーの表示では
たったの100カロリーしか消費されない・・・
まぁ、機械の表示だから100カロリーって
アテにはならないと思うけど。

20分ゆっくりでも走ると汗がポタポタ落ちる。
気持ちがいい。
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by nekomura-blog | 2015-09-09 20:37 | ■ふつうの日記 | Comments(0)
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by チアキ
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